Τι είναι συναισθηματική υπερφαγία, πόσο μας βλάπτει και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε.....
Ετικέτα: Άνθρωπος
Ψυχολογία
Πώς να στηρίξουμε κάποιον, έτσι ώστε να δεχθεί ψυχολογική υποστήριξη
Το να αναγνωρίζουμε ότι ένα αγαπημένο μας πρόσωπο χρειάζεται ψυχολογική και ψυχιατρική υποστήριξη και να πρέπει να το βοηθήσουμε, είναι από μόνη της μια σύνθετη και επώδυνη ψυχολογική διαδικασία.....
Ψυχολογία
Θέτοντας καινούριους στόχους
Η σημαντικότητα του να θέτουμε νέους στόχους κάθε χρονιά, έτσι ώστε μέσα από μικρά κάθε φορά βήματα, να φτάνουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα!
Ψυχολογία
Ενισχύοντας την αυτοεκτίμησή μας
Πώς θα ενισχύσουμε τη αυτοεκτίμησή μας, μέσα από τη γνώση των 5 ελευθεριών.....
Ψυχολογία
Αξίζω να αγαπηθώ γιατί…..
Πάντα πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας ότι αξίζουμε την αγάπη και το σεβασμό, γιατί μόνο έτσι θα τα αποκτήσουμε....
Ηλεκτρονική Εφημερίδα
