Μπάρες σοκολάτας με βρώμη και φιστικοβούτυρο

Θα χρειαστούμε:

1 φλιτζάνι βρώμης αλεσμένη

200 γραμμάρια σοκολάτα υγείας 65 – 70% λιωμένη

150 γραμμάρια φιστικοβούτυρο

2 κουταλιές της σούπας σταφίδες (ή καρύδι)

Παρασκευή:

Ανακατεύουμε όλα μαζί τα υλικά και τα στρώνουμε σε λαδόκολλα. Βάζουμε το μείγμα 3 ώρες  στο ψυγείο και κόβουμε σε μερίδες των 30 γραμμαρίων. Βγαίνουν 12 με 13 μπάρες!

Από Τερζίδου Δέσποινα (Διατροφολόγος)

Leave a Comment