Αυτοκατηγορία και αντιμετώπιση
Ετικέτα: Άγχος
Διαχείριση άγχους κατά την περίοδο των εξετάσεων
Η περίοδος των Πανελληνίων, είναι μια ιδιαίτερα φορτισμένη περίοδος στη ζωή των παιδιών, καθώς είναι επιφορτισμένη με την επίτευξη των στόχων για το μελλοντικό επαγγελματικό προσανατολισμό.
Φτάνοντας στη λύση
Πολλές φορές, όταν έρχεται η ώρα να πάρουμε μία απόφαση, τολμηρή και μη, ή όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με την παρούσα κατάσταση, σκεφτόμαστε να τα παρατήσουμε, να σκαρφιστούμε ένα σωρό δικαιολογίες, και απλά να αποφύγουμε προσωρινά το πρόβλημα, μέχρι να εμφανιστεί...